脾胃虚寒奈何崇拜？ 宜食食品：如山药、茯苓、莲子、芡实、牛肉、猪肚、红枣、胡萝卜、香菇等。 忌食食品：不要吃凉性、辛辣刺激性、浓重的食品。如黄瓜、冬瓜、柿子、梨、西瓜、绿豆、薏米、豆腐等。 经典汤方——四神汤 保举脾胃虚寒的一又友用四神汤行为正常食养。 四神指的是脾胃很可爱的四种药食同源的食材：山药、莲子、茯苓和芡实。 这个火遍全网的四神汤，是乾隆年间流传下来的千古名方户外 捆绑，许多博主和明星齐在喝。 四神汤的坑一经蛮多的户外 捆绑，一不堤防就会买到熏硫、掺假、陈货大致边角料的。 好的食材材干保证有好的服从户外 捆绑，差的食材不如不吃。 脾胃│脾虚│脾胃虚寒| 脾虚食谱│脾胃朽迈奈何吃│脾胃朽迈奈何崇拜成人网游